Conférence

Vendredi 21 janvier 2022

Changer de regard sur le stress

Enseignant : Lama Shédroup

Lama Shedroup

Complications familiales, professionnelles, émotionnelles : la vie nous apparaît parfois si difficile à gérer, si complètement embrouillée, confuse, douloureuse. Comment trouver de l’air, de l’espace, sans rejeter ni fuir ? Comment passer de la prise de tête au lâcher prise ? Il ne s’agit ni de laisser-aller, ni de laisser-faire, mais d’apprendre à dénouer les crispations, les attentes, les jugements et les peurs ; afin de trouver un chemin vers la simplicité du coeur au-milieu de la complexité de la vie.

 

Informations pratiques

LIEU : Salle des Libertés, 3 rue Bartissol, proche Castillet, à Perpignan

HORAIRES : de 19 h 30 à 21 h

ENTREE LIBRE ET GRATUITE

 

Vous pouvez diffuser largement cette annonce autour de vous.

CONTACT : perpignan@dhagpo.org

Salle des Libertés