Enseignant : Lama Namdak

Se détendre, mieux gérer ses émotions, son stress, améliorer sa concentration, son efficacité, sa santé, trouver la paix voire atteindre l’éveil d’un Bouddha… : les raisons pour pratiquer la méditation peuvent être nombreuses, les motivations variées. Mais que peut vraiment apporter cet exercice et comment le mettre en œuvre au quotidien ? Lama Namdak, pratiquant bouddhiste de longue date nous éclairera sur ces questions en introduction du stage sur la pratique méditative qu’il donnera samedi 28 et dimanche 29 octobre.

Informations pratiques

LIEU : Dhagpo Perpignan, 35 rue Courteline, proche gare historique, à Perpignan

HORAIRES : de 19 h à 20 h 30

ENTREE : 5 euros

Vous pouvez diffuser largement cette annonce autour de vous.

CONTACT : perpignan@dhagpo.org